Life with Art

●第8回　湘南国際マラソン

　11/3文化の日。「第8回　湘南国際マラソン」を走りました。年々難易度の上がるインターネットエントリーで、深夜に6時間半かけてなんとか申込みを完了。
　一週間前に「第19回　手賀沼エコマラソン」において、8km地点で棄権しました。絶好調だった昨シーズンのイメージを引きずってコンディションを無視して飛ばし、脇腹痛に耐え切れなくなりました。今回の目標はとにかくゴールに辿り着くこと。

　新横浜のビジネスホテルで前泊して、直行バスで会場入り。バスの到着が若干遅れ気味で慌しくトイレ、更衣、荷物預け入れ。スタートブロックに移動したときには既に列がビッシリ形成されていて、このレースにかける参加者の気合いを感じます。日中の気温が20℃を越えるという予報を踏まえて、半袖短パン+帽子。

　9：00号砲。抑え気味にそろそろとスタート。Nike+の音声ガイドによると4分16秒/kmほどのペース。周りの人がドンドン前に行きますが自重。給水ポイントで必ず給水して、とにかく完走を目指します。14kmを1時間弱で通過して、ここまでは順調。ピット イン リキッドでエネルギーチャージして中盤へ。

　中盤に入って脇腹痛が出ますが、ペースを抑えて治まるのを待ちます。21kmを1時間31分30秒ほどで通過。アキレス腱からその上部にかけて筋肉が攣るような感覚が出始めます。26kmを過ぎたあたりで両足とも攣った感じになったので、ペースを落として走り続けます。28kmを2時間6分くらいで通過。ピット イン リキッドを再び飲んで後半へ。

　後半はとにかく足を前へ出し続けることに専念。前を行く仮装ランナーの方たちが目に入ります。フリーザ様(速い！)、桜木花道(トイレ休憩が多いのか、何度も抜かれた)、ミニスカサンタ(あっという間に抜かれた)、アリス(男性)、トラミミ(おじさん)、クマのマスコットを帽子に乗せたおじさん等々。途中、同じく足を攣った人がストレッチをしながら再起を図るのをガンバレーと思いながら、ひたすら前へ。ヘロヘロの走りながら、なんとかゴール！

　記録は3時間24分30秒ほど。Nike+が最後にフリーズして記録が飛んでしまったのでラップ等は分かりませんが、なんとか今シーズン初完走を達成できました。

計測地点　スプリット　ラップ
START 00:00:08
10k 00:42:46 0:42:38
20k 01:26:50 0:44:04
30k 02:15:21 0:48:31
40k 03:11:54 0:56:33
Finish 03:24:35 0:12:41