2008年04月24日
●Nike+ Coach
Nike+のホームページが少しリニューアルされました。
どこかというと、My Runs タブにTraning の項目が追加されました。
これが噂のNike+Coach かと、早速メニューを作成してみました。
タイトルは「目指せ「東京マラソン2009」!」として、初心者用マラソンプログラムを選択しました。1年以上のランニング経験と、週19-24km走っている人が対象とのことです。そのうち週65km走ることを求められるらしいです。どこまでいけるでしょうか。
My Goal 「4週間に100kmのRun」の途中経過です。なんとか目標を少し上回って、現在58.1kmです。当面はこのGoalのクリアが目標です。
Posted by mizdesign at 2008年04月24日 08:44
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