2008年04月24日

●Nike+ Coach

nike+_20080424-1.jpg
 Nike+のホームページが少しリニューアルされました。
 どこかというと、My Runs タブにTraning の項目が追加されました。
 これが噂のNike+Coach かと、早速メニューを作成してみました。
 タイトルは「目指せ「東京マラソン2009」!」として、初心者用マラソンプログラムを選択しました。1年以上のランニング経験と、週19-24km走っている人が対象とのことです。そのうち週65km走ることを求められるらしいです。どこまでいけるでしょうか。

nike+_20080424-2.jpg
 My Goal 「4週間に100kmのRun」の途中経過です。なんとか目標を少し上回って、現在58.1kmです。当面はこのGoalのクリアが目標です。

Posted by mizdesign at 2008年04月24日 08:44
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